BDSM是一种基于自愿与信任的亚文化实践，其中Dom/sub关系（即支配与臣服关系）是核心玩法之一。本文旨在为新人科普，帮助你理解这一模式的本质与安全准则。

什么是Dom/sub关系？

Dom（Dominant）指支配者，Sub（Submissive）指臣服者。这种关系强调心理层面的权力交换，而非单纯的肉体惩罚。Dom通过引导建立控制感，Sub则自愿让渡部分决策权以获得归属感或心理满足。需注意，Dom侧重精神主导，而S（施虐者）更侧重痛感，两者虽有重叠但核心不同。

核心原则：SSC与RACK

健康的Dom/sub关系必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这并非单向控制，而是双向契约。双方需明确边界，任何互动都不得造成不可逆的身体或心理伤害。

如何确保安全？

事前沟通：详细讨论偏好、禁忌及预期。

设置安全词：BDSM安全词如何设置？通常选一个与场景无关的词（如“红灯”），一旦说出，活动立即停止。

事后照顾（Aftercare）：互动后的情绪安抚与身体检查至关重要。

Dom/sub关系是成年人间基于共识的心理游戏，尊重与沟通是其基石。

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